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濟(jì)南爵士舞培訓(xùn)

授課機(jī)構(gòu):濟(jì)南愛(ài)尚舞蹈培訓(xùn)學(xué)校

地址:濟(jì)南歷下奧體中心

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爵士舞是由非洲黑奴帶到美國(guó)的舞蹈,因此它的舞姿如同非洲人的性格一樣,原始、熱情、奔放。爵士舞到了美國(guó)以后,吸收了芭蕾、現(xiàn)代舞、街舞、拉丁舞的元素和技巧,要表達(dá)的是火辣辣的風(fēng)情,送胯、扭腰、身體呈波浪形扭動(dòng),無(wú)一不透露著你的嫵媚與性感。 

    爵士舞屬于有氧運(yùn)動(dòng),根據(jù)美國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)會(huì)的建議,每周跳3-5次爵士舞,每次舞蹈時(shí)間在30-50分鐘,便會(huì)塑造出魔鬼身材。資料顯示,在爵士舞的鍛煉過(guò)程中,隨著時(shí)間的延長(zhǎng),脂肪的供能比例也在增大,如果持之以恒就可以達(dá)到瘦腹、瘦腿的運(yùn)動(dòng)效果。

【爵士舞培訓(xùn)】愉快、活潑、有生氣的舞蹈,自由而純樸的表現(xiàn)

  • 吸收了芭蕾、現(xiàn)代舞、街舞、拉丁舞的元素和技巧

  • 瘦腹、瘦腿,塑造出魔鬼身材


濟(jì)南愛(ài)尚舞蹈培訓(xùn)學(xué)校簡(jiǎn)介

濟(jì)南愛(ài)尚舞蹈是一家專業(yè)的舞蹈培訓(xùn)中心,愛(ài)尚舞蹈俱樂(lè)部擁有最專業(yè)的師資力量及教學(xué)環(huán)境,常年開(kāi)設(shè)瑜伽、拉丁舞、民族舞、形體舞蹈、街舞等培訓(xùn)項(xiàng)目。各舞蹈班均設(shè)有白天班、晚班、周末班、假期班一對(duì)一小課,也可以為企業(yè)和團(tuán)體單獨(dú)編排,教授成品舞蹈。舞蹈是以經(jīng)過(guò)提煉、組織、美化了的人體動(dòng)作為主要藝術(shù)表現(xiàn)手段,是一種空間性、時(shí)間性、綜合性的動(dòng)態(tài)造型藝術(shù)。在構(gòu)成舞蹈的諸要素中,動(dòng)作是居于首位的,舞蹈即是以動(dòng)作為重要表現(xiàn)手段的。教材以56個(gè)民族舞蹈素材為基礎(chǔ),取材多樣化。舞蹈動(dòng)態(tài)風(fēng)格各異,有濃郁的地方、民族特色。同時(shí)遵循“愉悅教育和素質(zhì)教育科學(xué)統(tǒng)一”的理念,集表演性、游戲性和專業(yè)性為一體,強(qiáng)調(diào)以舞蹈為核心。

  • 學(xué)校名稱:濟(jì)南愛(ài)尚舞蹈培訓(xùn)學(xué)校

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    授課地址:濟(jì)南歷下奧體中心 預(yù)約參觀

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