如何與青春期孩子溝通

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問：我家孩子初三，現(xiàn)在學習成績不好，班級倒數(shù)，作業(yè)也經(jīng)常不完成，學校老師總來找我，讓我管孩子，但是他不聽。要寫作業(yè)也行，跟我談條件，讓他玩手機，吃零食，還愛吃垃圾食品，不買就不學。手機不離身，上廁所經(jīng)常一個小時不出來，在里面打游戲。我們想跟他聊天，但他總是不耐煩，喜歡自己在房間里待著，不想我們打擾，老師有什么好的辦法嗎？謝謝

答：通過您描述的情況，孩子現(xiàn)在對學習已經(jīng)基本沒有興趣和動力了，原因是在學習中找不到成就感，只是把學習當做一項無聊的任務(wù)，第二是因為老師和家長和他溝通時態(tài)度和語氣中指責和批評更多一些，第三是通過玩游戲來逃避學習，并在游戲中找到自己的成就感和價值，所以對手機的依賴程度越來越深，那么針對孩子現(xiàn)在的情況，父母首先不要再去嚴厲的批評，加深孩子的反抗，先去和孩子溝通，溝通的內(nèi)容不要直指學習或游戲這些尖銳的矛盾，而是先和改善孩子的關(guān)系為主，讓孩子能夠心平氣和的和父母溝通，當?shù)谝徊降臏贤ń鉀Q之后，要改掉講條件的這個習慣，從簡單的題目開始，和孩子一起來面對學習，制定計劃，不要圖快，因為這個階段是幫助孩子慢慢再建立對學習的自信。第三是要培養(yǎng)孩子的其他興趣，讓他能夠走出去看到更廣闊的的世界，不要只是局限于手機帶來的表面快樂，發(fā)掘興趣，培養(yǎng)愛好，走出去，看世界，對手機問題做到“溫柔的堅持”。冰凍三尺，非一日之寒，同樣解凍也不是一朝一夕可以完成的。父母在引導孩子的同時也要不斷學習。

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問：老師，孩子高二，學習壓力大，太在意考試成績，比較焦慮。也不愿意聽父母說的，怎么樣才能讓他減輕壓力呢

答：孩子自我要求高是一件好事情，與此同時適當?shù)慕鈮壕统闪岁P(guān)鍵，爸爸媽媽需要在家庭中營造些輕松的學習氛圍，該鼓勵孩子學習的時候就認真學習，該輕松放松的時候就鼓勵好好好好休息，父母首先立場要統(tǒng)一和清晰；爸爸媽媽要多欣賞孩子的優(yōu)點（學習之外的），讓孩子覺得自己的價值不僅僅只有好好學習可以體現(xiàn)的出來，自己也有其他方面也有很多優(yōu)點也很有價值；其次高中的孩子尋求解壓的方式在家庭之外也有很多，比如和好朋友打打籃球啊、聊聊天啊，爸爸媽媽可以張羅孩子的好朋友一起做一些活動，走出家走到室外；我們的營地也有很多非常放松的團隊挑戰(zhàn)的活動，在活動中收獲友誼、收獲領(lǐng)袖力也可以讓孩子忘掉成績的煩惱，享受不一樣的喜悅。