美容小知識：
1、養(yǎng)生調(diào)理美容
通過專業(yè)的、科學的、系統(tǒng)的養(yǎng)生調(diào)理手段（包括傳統(tǒng)中醫(yī)、現(xiàn)代西醫(yī)、天然醫(yī)學、身心醫(yī)學及社會醫(yī)學等），達到激發(fā)人體自身內(nèi)在的潛能，喚醒生命密碼，產(chǎn)生生理、心理的平衡和諧，達到預防疾病、增強體質(zhì)、頤養(yǎng)生命和美容駐顏功效，促進身心健康的一種綜合的養(yǎng)生保健美容的系統(tǒng)方法。會越來越受到廣大注重健康美容人士的青睞。很多人都習慣利用冬蟲夏草來養(yǎng)生調(diào)理，它是一種傳統(tǒng)的滋補中藥，其最重要的成分是蟲草素。服用蟲草素能增補人體衰減的氣血，恢復人體本身的新陳代謝能力，改善皮膚色斑，讓皮膚重新煥發(fā)青春的光芒。
2、珍珠粉祛斑
成因：生長激素和性激素分泌失調(diào)→內(nèi)分泌紊亂→自由基與脂肪發(fā)生氧化反應→過氧化脂質(zhì)→脂褐素→黃褐斑、雀斑、色素斑，《本草綱目》早就明確指出：“珍珠，除黑干”，珍珠粉中所含的大量微量元素可以有效遏止過氧化脂的增加，從而有效的去除三大斑。
方法：找一個用完的美容瓶或一只小杯，先倒一些納米珍珠粉在容器里，否則會使納米珍珠粉在臉上涂抹不均勻。然后，用溫水清洗面部，將調(diào)好的納米珍珠粉混合物均勻地敷在臉上，雀斑處多按摩一會兒，以促進血液循環(huán)，也促進皮膚對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。20分鐘之后用溫水洗掉。每晚臨睡前做最好。
小竅門：面膜洗凈后，擦爽膚水，然后用一粒維生素E混合少量納米珍珠粉，納米珍珠粉的量相當于維生素E的三分之一，混合均勻，涂臉，輕輕打圈按摩至吸收，如果量過多，可以擦手上。不用洗掉。每晚睡前做，可加強祛斑的效果，注意：淡斑，切忌急功近利，一定要長期堅持。有一些產(chǎn)品淡斑雖然非常有效，但是重金屬含量超標，短期內(nèi)一用就白，但對人體的損害無法估量。各種媒體上年年都曝光一些汞、鉛超標的美白化妝品，請留意相關的信息，避免受害。
3、酵素祛斑
斑的成因：
1.性激素分泌和生長激素分泌失調(diào)導致內(nèi)分泌失調(diào)從而使體內(nèi)脂肪和自由基發(fā)生氧化反應，導致斑 的形成；
2.生活不規(guī)律，長時間在外暴曬也會導致斑的形成。
酵素祛斑機理：主要是抑制黑色素形成，長生酵素調(diào)節(jié)過氧自由基，增強血氧疏基和SOD修復受損的肌膚，具有養(yǎng)膚嫩膚的功效
集美們要美容的話，要去專業(yè)的美容機構(gòu)哦，或者自學美容知識，這樣安全又省錢。
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