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2021-10-30 10:16:56|已瀏覽：209次
我就發(fā)現(xiàn)在跟孩子談?wù)搶W(xué)習(xí)、講解題目的時候，他會立即陷入到負(fù)面情緒里，并進(jìn)入大腦停轉(zhuǎn)的狀態(tài)，連最簡單的問題也答不出來，即使三四個字也記不住，什么都弄不懂。這總是讓我怒發(fā)沖冠，“這孩子怎么越學(xué)越笨了？”。
多年之后我才明白，這是“情緒記憶”惹的禍�！扒榫w記憶”如何影響我們
情緒記憶比知識記憶更能影響孩子一生的幸福。——《給孩子一生的安全感》
所謂情緒記憶，就是對某一件事情的情緒和情感體驗所留下的烙印。這種記憶的特點是，他們會與當(dāng)時的情景、感覺混合在一起進(jìn)入潛意識。一旦類似的情景、感覺出現(xiàn)，當(dāng)時的情緒立即被激發(fā)。
幾年前那部《舌尖上的中國》引發(fā)無數(shù)人的鄉(xiāng)愁，正是因為熟悉的食物觸動了觀眾們的情緒記憶，童年吃東西時的種種滿足、幸福的情緒被喚起。
回到前面的例子，孩子學(xué)習(xí)拼音時因為出錯、媽媽的“臉色”、生氣的吼叫而感到無助和痛苦。這些情緒與“媽媽、作業(yè)、檢查、錯題”等等情景，甚至“書桌、書本”等一并寫進(jìn)了潛意識，形成情緒記憶。以后，每當(dāng)“媽媽、作業(yè)、檢查、錯題”等類似情境出現(xiàn)時，甚至只要孩子又坐在那個寫作業(yè)的書桌前，就仿佛扣動了情緒扳機(jī)，孩子的大腦瞬間被那種“無助和痛苦”占領(lǐng)。
我們知道，孩子大腦的“內(nèi)存容量”是有限的，當(dāng)這些內(nèi)存都用于裝負(fù)面情緒，就沒有多余的空間運行“思考程序”了，這時就會出現(xiàn)短暫的“變笨”情況，連以前會的知識也都不會了。就像手機(jī)的內(nèi)存滿了，會出現(xiàn)卡頓、死機(jī)的現(xiàn)象一樣�！@在心理學(xué)上也叫做“習(xí)得性無助”。
如果您已經(jīng)發(fā)現(xiàn)孩子一提作業(yè)就生氣，一講題目就“變傻”，很可能是以前那些負(fù)面的情緒記憶占據(jù)了他們的大腦。這讓孩子的大腦沒辦法正常進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，甚至一提起學(xué)習(xí)就心煩。
甚至到孩子長大后，也會因為看到自己孩子的作業(yè)不會做，而一下子調(diào)動出負(fù)面情緒，變得暴躁易怒。情緒記憶對人的影響，是一生的影響。
那么就需要家長們改變以往的輔導(dǎo)方法，幫助孩子“寫入”正面的情緒記憶，把學(xué)習(xí)、作業(yè)、錯題、書桌和愉快、興奮的情緒共同寫入孩子的潛意識，漸漸幫他走出厭學(xué)的情緒。
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