記憶力訓(xùn)練法是影響學(xué)生學(xué)習(xí)能力的重要因素之一。因此，很多家長想知道有什么方法可以提高記憶力？現(xiàn)在，記憶力訓(xùn)練機構(gòu)整理出了一些“記憶訓(xùn)練方法”，希望能給大家?guī)硪恍⿴椭?/span>
當(dāng)然，凡事都有規(guī)矩。如果我們遵守規(guī)則，我們可以事半功倍。記憶也是有規(guī)律的，按照記憶到記憶的規(guī)律，通過全腦教育記憶力的方法學(xué)習(xí)，會有效提高記憶效果。
每個人都有出色的視覺和空間記憶系統(tǒng)。一旦使用，他們會通過充滿樂趣、創(chuàng)造力和想象力的方法記憶，擺脫枯燥的死記硬背，事半功倍。
方法一：請準(zhǔn)備即時記憶力培訓(xùn)卡。在盯著4格牌5秒鐘后，轉(zhuǎn)向卡片背面，畫出你在空白底卡片上用彩色蠟筆看到的圖案，不斷地增加正方形的數(shù)目，這樣當(dāng)卡片是40個正方形時，就形成了即時記憶。
方法二：準(zhǔn)備一系列圖片，用想象將相鄰的圖片按順序與故事組合起來，然后在回憶時回憶故事。一開始可以記住10張圖片，并逐漸增加難度。用這種方法可以訓(xùn)練單詞或物體。
方法三：盯著一張圖片，然后閉上眼睛，回憶圖片內(nèi)容，盡量完整。例如，畫中的人物、衣服、桌椅和各種裝飾品�；貞涍^后，睜開眼睛，再看看原畫。如果它是不完整的，再回憶一遍。這種訓(xùn)練不僅能培養(yǎng)集中注意力的能力，而且能在更大范圍內(nèi)提高注意力的能力。在地圖上尋找一個陌生的城鎮(zhèn)也可以提高觀察時的聚焦能力。
方法四：仔細(xì)聽CD上播放的文字錄音，準(zhǔn)確地記錄在大腦中。錄音結(jié)束后，記住錄制的內(nèi)容，并將其寫在相應(yīng)的空白處。
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